格格说｜幸福到底在哪里

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前些天去了西藏

在海拔4100米的拉兹县拍记录片。

那儿的自然条件极度恶劣

因为海拔高

呼吸都非常困难

可是

当地的老百姓和有信仰的人

大多活得非常开心和快乐

我每天都静静地观察着他们

其实我想说

无论物质的丰富与贫乏

生活条件的艰苦与舒适

上天给予我们体会生命的心是一样的。

无论你在哪，都有痛苦和快乐。

用好心情供养每一天

就是我们的修行。

幸福在哪里

其实就在我们心里。

当我们静下来，关照内心就会发现

自心外去寻求幸福的人

与那些拼命追逐自己影子的人一样

最后只落入患得患失的局中。

当浮华散尽，尘埃落定

生活便会渐渐露出她的真面目。

经历事情多了后，人人都有

“众里寻她千百度，那人却在灯火阑珊处”的感叹。

有“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的顿悟。

幸福，只在一念

只在当下，只在过好这一秒

用心去生活、给自己好心情。

格桑梅朵：中华善德网总裁、资深媒体高管、节目主持人、应用心理学博士、美国Omni催眠师

格桑梅朵女士媒体从业经验丰富，先后在大公报、亚洲电视（ATV)、香港卫视担任高管，曾数次获得“香港新闻工作者奖”，并多次作为媒体界领先人物受邀出席国际性论坛并发表主旨演讲，曾策划执行了多场在两岸四地引起广泛关注的文化活动，并策划制作主持了多档高端人物访谈栏目，在世界范围内采访了数位政、商、学界领袖，

格桑梅朵女士一直致力于公益事业，任香港香江文化基金会副主席、香港觉光关爱女生帮扶中心副会长兼总干事、西藏珠峰冰川环保基金会副主席和联合国妇女大会常任代表等，经常开展各种主题的公益活动，对众多困难家庭和贫困儿童施以援手。

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编辑：张艳萍 夏云云

一审：万顺

二审：彭军燕

签发：格桑梅朵

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