功夫奶奶一人撑起一派武功绝学，一出拳轻松撩倒几个大汉

邱靖娜出生于海沧新垵村武术世家。她不仅精通新垵五祖拳，还精通中医理疗推拿和自然养生经络理疗，并热心为周边乡亲做公益。几十年来，她坚持自掏腰包传习五祖拳，在她的倾力扶持下，五祖拳这项非遗在海沧薪火相传，呈现出勃勃生机。

作为省级非遗传承人，邱靖娜承担着五祖拳的教学和文化传承责任，“我们要培养的不是学生，而是未来的教练。我们希望把五祖拳的火种，扎扎实实地埋在他们心中，而不是轻描淡写，过眼云烟。”

“练习武术是一种品德的考验，贵在坚持，我要求每名学生务必做到‘铁三规’，有责任将自己所学的新垵五祖拳传承下去。”邱靖娜口中的“铁三规”是“坚持、认真、责任”。她说:“武术教练不但应教会孩子们强身健体、传承武术文化，同时也是在传递正能量。”

邱靖娜不仅手把手地传习五祖拳，还与时俱进运用多种手段向外宣传五祖拳文化。2005年，她创建网站(www.wzhyq.com)传播五祖拳文化，许多外国友人或华裔通过这个网站的牵线搭桥来厦门交流武术。多年来，她先后接待了马来西亚、新加坡华裔等来厦门对五祖拳文化“寻根”的十几个团队。

今年，邱靖娜又将传播的触角伸到微信公众平台，“现在大家都在用微信，也希望能通过公众号让更多的人了解五祖拳文化。”邱靖娜说，“目前微信公众号刚开始运营，也希望大家能多关注。”