摆脱“中年油腻女”有何妙招？辣妈告诉你她的梦幻方程式

在外人眼中，Linda酱是位名副其实的辣妈。作为《城市画报》前总经理，Linda酱敢想敢做，辞去轻松而收入颇丰的工作，投入自媒体创业潮中。短短几年间，潮跑励志公号、亲子健康公号收获了不少粉丝。

而Linda酱本人知道，这一切的背后有秘诀更有妥协。作为一位6岁孩子的母亲，Linda酱妥妥是大家眼中的“中年妇女”。可幸运的是，在她身上看到的是清爽、睿智、积极，丝毫没有半点“油腻味”。她说，摆脱油腻，最重要的是懂得平衡，有牺牲的平衡。

每天早晨5:45分，Linda酱都会早起为女儿准备一顿丰盛的早餐——潘多拉的早餐。别小看这简单一个早餐，亲子交流与早起的自我约束都浓缩在“潘多拉早餐”之中。

当然，摆脱“油腻”标签还远远没那么简单。除了早起的亲子早餐，更重要是身材管理——运动。因为接触了马拉松，“跑渣”Linda酱一跃成为了跑圈的超级辣妈。在她看来，从800米都有困难，到完成四个半程马拉松赛事，只要坚持，你也可以做到！

在坚持的同时，更重要的是“中年妇女们”需要回归自我，也许可以像Linda酱一样，坚持做亲子早餐，坚持跑马拉松，或者找到属于自己，真的让自己开心、自我的生活体验！