调查丨2018届毕业生，在焦虑什么

毕业，在很多人看来，是大学校园里最后一场、也是最激烈的一场竞争。很多大学生在毕业之前，才发现“时不我待”，专业知识还不够精通，相关的资讯又铺天盖地地轰炸下来，慌乱之中，往往出现自我否定，觉得自己“百无一用”，悔不当初多用功。于是，便有了毕业焦虑。2018年毕业季临近，你知道今天的毕业生都在焦虑什么吗？

——王娇（化名）是安徽一所高校的2015级硕士研究生，她将在今年7月毕业。她过去半年一直忙于写论文，错过了秋招，现在还没有找到工作。“我本科和研究生读的不是同一个专业，其实找工作有点迷茫，感觉自己哪个专业都不占优势。”王娇现在想等春招，但又担心找不到合适的工作，“我知道焦虑解决不了问题，但心里也有说不出的滋味。”她说。

——令天津一所高校大四学生陈鑫（化名）焦虑的是，如何在3个月内完成两篇毕业论文。本科期间，陈鑫主修法学，辅修历史，大四上学期仍有10多门课。同时，他还参加了2017年硕士研究生招生考试，备考花费了很多时间。眼看毕业在即，自己的毕业论文还没有写完，“我大四下学期还有六七门课和考试，两篇毕业论文还没开始写，毕业前能完成就不容易了。”陈鑫希望毕业后能够从事学术研究工作，“这类工作大多对学历要求比较高，如果考研失败，我可能会再战。我也不确定自己是不是一直想做学术研究，男生还是要闯一闯，开拓视野。”

——刘予心（化名）是吉林一所高校的2014级本科生，平日里她总是把事情拖到截止日期前一天才完成。临近毕业，她有一堆事情需要处理，“申请国外研究生还在进程中，毕业论文只想了思路完全没有其他进展，想考驾照还没有开始学……我正在实习，能挤出的时间很少。”其实，刘予心原本有保研资格，但她选择了放弃，希望走一条“不寻常”的路。看到身边保研的同学进入假期，自己留学的院校还没有确定，就陷入了焦虑。“我没办法向同班同学倾吐我的焦虑，他们都知道我签下了保研放弃书，认为我没有任何焦虑，但其实现在我焦虑到想去看心理医生。”她说。

——何佳佳（化名）是浙江一所高校的大四学生，2017年底，她参加了2017年硕士研究生招生考试。为了这场考试，她准备了整整一年。考试结束后，她不仅没有感到轻松，反而焦虑起来，“满脑子都是我的分数可能是多少，每天都在预估考多少分才能达到国家线，这种焦虑真的不知道怎么形容。”何佳佳表示，自己在考试中没有发挥好，“如果真的没考好，我完全不知道自己毕业后该干什么。”

感悟：如何克服自己的焦虑？

如果你还在焦虑人生的何去何从，那么恭喜你！起码你还有资格去焦虑，你还可以选择人生的方向；这是多少奋斗多年青春不再的人所羡慕的。

其实，所谓的毕业焦虑，并不是对工资的不满足，而是对未来方向的迷茫。所以，如果不想忍受焦虑，请你努力尝试改变。虽然尝试有很大风险，尝试会失败；但没有试过错，怎会知道何从？年轻的灵魂应该有的是勇气和胆识，以及对自己的逐步认识。在不断的尝试中，你一旦找到了方向，焦虑就会逐步变少；因为，这时你已经知道了自己人生想要去的“地方”。（图源网络）