杏林馨语 I 眼睛干涩、视物不清，一个方子，简单3味药，改善视力模糊

随着科技的发展，电子产品的普及，越来越多的人天天都与电脑、手机为伍，时间长了，便会出现眼睛干涩、不舒服、视物不清的现象。

当然，大家时常备着眼药水，但是滴眼药水只能缓解一时，不久之后还会出现眼睛不舒服的情况，那如何从根本上解决这个问题，今天就给大家介绍一个三味中药的方子，帮你缓解用眼疲劳，增长视力。

中医讲，肝藏血，开窍于目，眼睛的正常功能，是需要依赖肝血的滋养，当肝血亏虚，眼睛就失去肝血的滋养，从而出现眼睛干涩、视力下降、看东西模糊，甚至肝血亏虚还导致筋骨失养，活动不灵便、失眠、脾气暴躁等情况。

这里给大家分享的这个方子出自眼科医书《银海精微》，该方是由千里光、菊花和甘草组成。

我们先来看看千里光，从名字就可以看出此药不一般。

它味苦性寒，可入肝、大肠二经，它主要作用是清肝明目、清热解毒。它清热的性格可以清解肝经火热，从而解决眼睛干涩、不舒服、视物不清的问题，《本草图经》中记载千里光与甘草合用，可退热明目。

再来看看菊花，味甘苦性微寒。有散风清热的作用，入肺经，可以疏散肺经风热；入肝经，则又可以清肝热、明目，并且久服还能轻身延年。

最后加入甘草，来当个和事佬，不仅调和诸药，而且还可以防止千里光和菊花药性过寒伤了阳气。

总的来说，这三味中药散风清热、清肝明目，对于近视初期出现的眼睛干涩、眼红发痒、不舒服、视物不清有不错的效果。大家学会了吗？如果你有这种情况，那不妨中医辨证参考一下。