生病去看西医和中医是不一样的，看西医可能是检查一些项目，看中医时医生通常会先看病人的脸，或看看舌头。望、闻、问、切是中医问诊的几个重要方法，其中“望”说的就是看，看一个人的气色。

“肾绝牙齿长，脾绝人中平，肺绝皮毛脱，肝绝舌卷缩”这句话不知大家有没有听说过？是否知道它的意思？这句话可信吗？今天这篇文章就带你了解人体内五脏和五官之间的关系。

中医上认为，人体内有很多条经络，它们在身体的不同地方是有反射区的，哪里不舒服了，看看对应哪个内脏和穴位，有时候可能按一按就可以缓解了。通过看一个人的五官，可能是可以了解其五脏的健康程度的，那么，“肾绝牙齿长，脾绝人中平，肺绝皮毛脱，肝绝舌卷缩”是什么意思呢？有道理吗？

“肾绝牙齿长”是什么意思？

中医上认为：肾为先天之本。

它健不健康，对于人体健康的影响很大，即使一开始没有问题，但如果其他脏腑有异常，久而久之也容易影响到它，肾气充足的人，肌肉、毛发、牙齿的生长发育都会比较正常和健康。《黄帝内经》中有言：

“女子七岁，肾气盛，齿更发长”

“丈夫八岁，肾气实，发长齿更”

而到了八八之时，则肾脏衰，齿发去，足以可见肾气对人体的影响。所以“肾绝牙齿长”说的意思就是一个人的肾气不足，逐渐衰绝了，牙根外露较多，就会显得比较长。

所以，在生活中如果发现压根露出来的比较多，或者已经萎缩了，如果排除了它本身的问题，建议要想到肾，或许是在提醒你要助于护肾了，不要让肾气继续损耗。在此也建议大家要重视牙齿，保护好它，它如果有问题，影响的不仅仅是口腔，还可能会波及全身。

“脾绝人中平”呢？

脾开窍于口，这半句是说如果一个人的脾气衰绝了，人中那里就会慢慢变平。

如果它虚弱了，就无法及时且有效的进行运化，进而还会影响到胃，人体吸收不好，体内湿气较多，不仅没精神，嘴巴也会缺少血色，脸色看上去比较黄，如营养不良一般。

而脾虚是当下不少人有的一个问题，但可能许多人并未重视，如果以下这些伤脾的事你经常做，建议早点改掉，学会养脾：

每天懒得动，总是长时间躺着，或者过度贪凉，三伏天整日吹空调，过于焦虑，总是唉声叹气，这些不好的习惯都容易伤脾。

“肺绝皮毛脱”：

这半句意思是说：肺气不足，毛发容易脱落。

其实不仅如此，肺若不好，呼吸也容易出现异常，还有些不典型的表现，比如肩膀疼，若是长期治不好，建议早点查下肺。

如果平时总是咳嗽好不了，常常感觉气好像不够喘，建议要注重养肺，平时可以常吃点银耳、川贝、萝卜等白色食物，也要少待在空气不好的地方。

“肝绝舌卷缩”：

肝主筋，气血不足时，筋得不到很好的濡养，就容易向后缩。对于肝不好、久病的人来说，比较容易出现这一表现。

它是人体内的“将军之官”，气血充足很重要，建议平时动不动爱生气的人要注意调节好情绪，以免影响肝气的运行，也建议晚上总是熬夜的人要早点睡，以免时间长了降低其解毒功能，引起肝血不足。

看到这，相信大家应该知道这整句话说的是什么了，这是有一定道理的，具有可信度。不过也要提醒大家，某一个内脏和某一个表现之间的联系不一定就是必然的，如果反过来可能就不完全成立了，比如反过来说，牙齿有问题，则不一定是肾不好引起的，也要看看身体有没有伴随其他肾不好常见的表现，比如腰膝酸软、水肿等。

另外，肾气、脾气、肺气、肝气，它们为什么会不足呢？

这和每个人的生活习惯息息相关，有的人衰老慢，有的人衰老则较快，一定程度上跟五脏衰老程度有关，而这就和平时的一些习惯相关。比如如果平时吃饭总不规律，过于偏爱吃某一类食物(如凉食)，则易伤脾，经常生气则易伤肝，容易阻碍肝气的运行。

而脏腑与脏腑之间也是有联系的，一处受损，时间长了，可能就会牵连到多处，带来更多的健康隐患，比如脾不好的人胃可能也难好。

养好五脏，身体更健康，从中医角度讲，大家可以顺应四时而养生。现在正是夏季，夏季养生，建议大家莫过度贪凉，要注意戒躁，中午可以适当午睡一会。

总而言之，中医上的望闻问切对于疾病的诊断有参考意义，“肾绝牙齿长，脾绝人中平，肺绝皮毛脱，肝绝舌卷缩”这句话的意思文中已经分别讲了，是有一定道理的，若脏腑气血不足，要及时调理，不要总不当回事。

（来源：民福康养生堂）