生活愈加美好,你为什么总是一脸愁容?
1.缺少精神信仰
为什么街头的一些流浪者,只能靠卖艺挣得一点微薄的收入,却整日乐乐呵呵?为什么在公共场合,我们能看到结伴而行的盲人脸上总洋溢着明媚的笑容?
为什么如今很多国人富有金钱,家庭美满,事业有成,身体健康,却仍然郁郁寡欢?
说到底,是精神信仰的缺失,是人们心灵世界的贫瘠与空虚。
如弥尔顿所说,“意识本身可以把地狱造就成天堂,也能把天堂折腾成地狱”。的确,是活在“天堂”还是“地狱”,就在一念之间。
快乐,是一种精神感受,是精神上的愉悦和心灵上的满足。但很多时候,快乐与否其实是一道来自内心的选择题。快乐的程度取决于人的内心需求和外在事物之间的对应程度。“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,同样的外在事物,带给有些人内心的是愉悦和满足,带给另外一些人的,也许就是平淡麻木,甚至是消极负面的感受。内心需求越低的人,感受到的快乐也便愈多。
而幸福感,则是一种心灵体验,它既是人们对生活的客观条件和所处状态的一种事实判断,也是人们对于生活的主观意义和满足程度的一种价值判断。简言之,就是一个人如何去看待自己所拥有的一切。这种价值判断,源于人所各异的价值观。不同的价值观会产生不同的思维观念和行为方式。面对同样水平的物质生活,有的人充满知足感恩,有的人却不以为意,永不满足。对于同一个问题,不同的价值观会导向颇具差异的看待和处理方式。因此,快乐、烦恼和痛苦等感受都是相对的。
当人缺少精神信仰,没有清晰的人生哲学时,就容易失去明确的价值判断,并且不善于调和内在心灵与外在世界之间的天平。即使拥有再丰厚的物质生活,精神世界的田地也会因缺少营养而逐渐走向贫瘠。如果精神世界没有稳定的根基和持续的滋养,人生之路会缺少方向,日常生活缺少乐趣,思维和判断缺少清晰的逻辑脉络,自然也便不懂得获得和驾驭快乐的方法。
缺少精神信仰的人,通常会远离对于内心世界的静观与探索,而易将注意力过度聚焦在外在世界的比较中,自然也便难以获得真正的快乐。
善德慧语:
仰望别人的成功,感觉自己的卑微;
仰望别人的幸福,慨叹自己的不幸;
比较别人的得志,愤然自己的失意;
比较别人的快乐,放大自己的苦痛。
比来比去,迷失了自己,也丢失了快乐。